Tout à l’écoute de son corps, grâce à une respiration et des étirements lents et progressifs, le stretching favorise la souplesse et la détente. Le stretching est l’étirement de la musculature, il favorise la mobilité articulaire, permet de réduire les tensions et d’acquérir un bien être : c’est un anti stress. Venez vous détendre en douceur.

Horaires : Mardi de 10h30 à 11h30

Lieu :  Bâtiment JOB

Tarif : 135 €

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