DESCRIPTION

Le stretching est une activité douce qui vise à assouplir le corps, améliorer la posture et relâcher les tensions musculaires. Accessible à tous, il favorise la détente physique et mentale.

Grâce à des étirements progressifs, vous gagnez en mobilité et en bien-être au quotidien. Idéal pour évacuer le stress, le stretching complète parfaitement toute autre activité sportive.

Venez prendre soin de votre corps dans une ambiance conviviale et apaisante !